Il grosso problema della nostra società è l’inattività
La nostra società con i suoi ritmi ci porta ad uno stile di vita dove il corpo e lo spirito perdono sempre più importanza. Abbiamo meno tempo per noi stessi e per il nostro benessere. Una delle ragioni di questo disagio è dovuto alla mancanza di un regolare allenamento fisico. Molti studi scientifici dimostrano come l’inattività abbia effetti negativi sulla nostra salute. In particolare il sovrappeso, l’obesità, l’osteoporosi, problemi card
